|
давненько не была здесь. набрала кг...надо опять скидывать.
|
71.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
722 千卡
|
脂肪: 37.09克 | 蛋白质: 73.87克 | 碳水物: 20.31克.
早餐: Белая Дача Пряная Руккола, Салат Айсберг, Куриные Грудки (Запеченые), Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Galbani Моцарелла, Красные Помидоры, Кофе с Сахаром. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|