在2020年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
88.1 公斤
最近减少: 45.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2071 千卡
|
脂肪: 67.42克 | 蛋白质: 103.35克 | 碳水物: 260.48克.
早餐: Хлеб Дарницкий, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью , ВкусВилл Рулет с Маковой Начинкой, Активиа Натуральная Густая Творожно-Йогуртная. 午餐: Свинина Запеченая, Хлеб Дарницкий, Домик в деревне Молоко 1,5%, Лента Багет Французский, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Картофельное Пюре. 晚餐: Банан. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|