在2020年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
107.6 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1438 千卡
|
脂肪: 48.58克 | 蛋白质: 73.27克 | 碳水物: 177.40克.
早餐: Рулет из Лаваша с Творогом, Сельдерей, Хохланд Творожный Сыр, Санта Бремор Форель Слабосолёная. 午餐: Молоко, Марти Сельдь Слабосоленая, Картофель (без Соли, Отварной). 晚餐: Сметана , Соленые Огурцы с Укропом, Простые Пельмени. 小食/其他: Чай Несладкий, Рузик Палочки Сладкие Кукурузные, Чудо Чудо Творожок Воздушный Вишня, Be True Смузи Клубника-Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|