在2020年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1263 千卡
|
脂肪: 59.50克 | 蛋白质: 93.07克 | 碳水物: 85.40克.
早餐: Carrefour Fromage Blanc de Brebis, Carrefour Chocolat Noir Tanzanie 85%, la Pateliere Noisettes en Poudre, Gayelord Hauser Son d'avoine, Blanc d'Oeuf, Oeuf. 午餐: Lidl Filet de Dinde, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Carrefour Huile d'olive, Salakis Feta, Crespo Olives Noires Dénoyautées, U Salade Composée, Concombre (avec Peau), Tomates. 晚餐: Endive, Créaline Soupe Légumes Verts, Picard Dos de Cabillaud. 小食/其他: Carrefour Chocolat Noir Tanzanie 85%, Fleury Michon Blanc de Dinde Doré au Four (30g), Noix de Coco. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|