在2020年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
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103.2 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 23.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1193 千卡
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脂肪: 60.42克 | 蛋白质: 36.75克 | 碳水物: 115.05克.
早餐: Kraft Philadelphia Nature, St Hubert St Hubert Bio Oméga 3, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Lidl Pain aux Noix. 午餐: Lidl Salade Jambon Emmental. 晚餐: Salade Verte, Vandemoortele Vinaigrette Ciboulette, Bjorg Galettes aux Céréales Lentilles et Curry. 小食/其他: Tic Tac Tic Tac, Dolce Gusto Café au Lait. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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