在2020年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
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110.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 25.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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808 千卡
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脂肪: 29.59克 | 蛋白质: 62.14克 | 碳水物: 72.92克.
早餐: Кофе с Молоком. 午餐: Цикорий с Молоком, Запеченная или Жаренная Рыба, Капуста Белокочанная, Гречневый Суп. 晚餐: Творог 9%. 小食/其他: Бабаевский Шоколад Горький, Магнит Мандарин, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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