在2020年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1251 千卡
|
脂肪: 62.56克 | 蛋白质: 68.22克 | 碳水物: 105.98克.
早餐: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Агрокомплекс Творог со Сливками 6%. 午餐: Сметана 15%, Дружба Запеканка Творожная с Изюмом. 晚餐: Вкуснотеево Ряженка 4%. 小食/其他: Магнит Сыр Российский 50%, RIOBA Сливки 10%, Магнит Банан, Киндер Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Слобода Термостатный Йогурт с Манго. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|