在2020年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1208 千卡
|
脂肪: 50.15克 | 蛋白质: 97.66克 | 碳水物: 87.99克.
早餐: Агуша Молоко 3,2%, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Данон Творог Мягкий 5%, Метатр Блины Домашние. 午餐: Агуша Молоко 3,2%, Конфеты, Куриные Грудки (Жареные), Макароны Отварные. 晚餐: Рыбный День Минтай под Маринадом, Агуша Молоко 3,2%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 小食/其他: Рыба. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|