在2020年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
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69 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1596 千卡
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脂肪: 108.42克 | 蛋白质: 112.20克 | 碳水物: 70.05克.
早餐: Harina de Coco, Semillas de Linaza, Clara de Huevo, Philadelphia Queso Crema Light, Huevo, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, La Huerta Fresas Congeladas. 午餐: Chicharrón. 晚餐: Huevo, Turin Chocolate Amargo sin Azúcar, Semillas de Linaza, Harina de Coco, Okko Chia Premium. 小食/其他: Similares Simifibra Forte, Chicharrón, Mister Gourmet Crema de Almendra. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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