在2020年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
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83.1 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 22.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1043 千卡
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脂肪: 57.71克 | 蛋白质: 53.55克 | 碳水物: 76.16克.
午餐: Yoki Paçoquinha de Amendoim, Alcatra Grelhada, Queijo Minas. 晚餐: Manteiga (com Sal), Farinha Branca, Ovo. 小食/其他: Yoki Paçoquinha de Amendoim, Pão de Mel. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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