在2020年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
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95 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1511 千卡
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脂肪: 85.04克 | 蛋白质: 85.94克 | 碳水物: 96.49克.
早餐: Queijo Mozzarella, Copra Farinha de Coco (10g), Ovo Frito sem Gordura. 午餐: Cenouras Cozidas, Cuscuz (Cozido), Friboi Carne Moída de Acém. 晚餐: Ovo Frito sem Gordura, Cuscuz (Cozido). 小食/其他: Chokito Chokito, Coco Seco. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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