在2020年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.4 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 90.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1612 千卡
|
脂肪: 79.84克 | 蛋白质: 69.54克 | 碳水物: 153.53克.
早餐: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. 晚餐: Arla Моцарелла Мини, Приготовленная Морковь, Долмио Соус со Сливками и Грибами, Barilla Макароны, Петелинка Филе Куриного Бедра, Растительное Масло. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|
|
|