在2020年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
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53.7 公斤
最近减少: 20.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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716 千卡
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脂肪: 26.72克 | 蛋白质: 61.99克 | 碳水物: 57.55克.
早餐: Ярче Хлеб Деревенский, Яйцо Куриное, Мистраль Гречка Отварная. 午餐: Протеиновые Оладьи. 晚餐: Ростик'c - KFC Баскет Дуэт с Острыми Стрипсами. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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