在2020年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
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92.2 公斤
最近减少: 2.0 公斤.
还有: 22.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2079 千卡
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脂肪: 70.58克 | 蛋白质: 105.19克 | 碳水物: 262.32克.
早餐: ICA Äppelmos utan Tillsatt Socker, Maizena Majsstärkelse, Sellton Havre Mjöl(Gluten Free), Egg. 午餐: Oranges, Felix Tomatketchup Hot Chili, Chicken Meat (Stewing) . 晚餐: Lidl Milbona Greek Style Yogurt(Pineapple,Orange & Mandarin), Arla Mellanmjölk 1,5%, Arla Mellanmjölk 1,5%, Felix Tomatketchup Hot Chili, Chicken Meat (Stewing) , Boiled Potato. 小食/其他: Snickers Snickers, Mister Choc Peanut & Choco. 更多的......
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稳定体重
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