Вернулась из Праги.
|
74.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1365 千卡
|
脂肪: 56.51克 | 蛋白质: 132.63克 | 碳水物: 78.75克.
早餐: Шампиньоны, Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая , Яйцо, Вареное Яйцо. 午餐: Орехи Кешью, Barilla Соус Песто Дженовезе, Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат. 晚餐: Перекресток Помело, Пятерочка Помело, Помело, Магнит Помело, Долмио Традиционный Итальянский Соус, Курица Вареная. 小食/其他: Курица Вареная, Киноа (Вареный). 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|