在2020年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.8 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1858 千卡
|
脂肪: 84.15克 | 蛋白质: 112.80克 | 碳水物: 155.17克.
早餐: Первый Вкус Молоко 2,7%, Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Artfruit Авокадо ХАСС, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Яйцо (Целое). 午餐: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Ситно Голень Куриная, Яйцо (Целое), Витамин Фасоль Стручковая Резаная, Пенне. 晚餐: Красное Яблоко, Сиртаки Брынза, ITLV Оливковое Масло, Салат Овощной, Куриное Филе. 小食/其他: Акконд Макаруны, Рафаэлло Конфета, Первый Вкус Молоко 2,7%, Сахарный Песок. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|