在2020年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.8 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1589 千卡
|
脂肪: 70.91克 | 蛋白质: 65.58克 | 碳水物: 177.20克.
早餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чабан Сыр Голландский , Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Шотландский. 午餐: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Апельсин, Суп Куриный с Картофелем. 晚餐: Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Кекс из овсянки с сухофруктами. 小食/其他: Зефир, Калина Малина Печенье Заварное с Клюквой и Медом, От Палыча Печенье Песочное Сливочное с Апельсином и Лимоном, На Вишневой Эклеры со Взбитыми Сливками, Окей Гречка с Овощами, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|