在2020年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1067 千卡
|
脂肪: 38.55克 | 蛋白质: 61.22克 | 碳水物: 117.24克.
早餐: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ячневая Каша на Молоке. 午餐: Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. 晚餐: Вкус Мая Хлебцы Пикантные. 小食/其他: Everyday Батончик-Мюсли с Черносливом и Шоколадом Gigant, Рот Фронт Птичье Молоко, Вкус Мая Хлебцы Пикантные, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Европа Мусс Сметанный. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|