在2020年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.7 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1438 千卡
|
脂肪: 34.23克 | 蛋白质: 75.11克 | 碳水物: 100.75克.
早餐: Русский бисквит Бисквитный Рулет, Монетка Зефир Назад в Детство, Данон Творог Мягкий 5%. 午餐: Монетка Филе Минтая, Рис Вареный. 晚餐: Магнит Овощи Запеченные, Куриные Бедрышки (Запеченные), Вино Красное Сухое. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|