在2020年02月20日体重纪录(没有日志纪录)
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73.9 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 100%.
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1779 千卡
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脂肪: 57.65克 | 蛋白质: 153.72克 | 碳水物: 167.29克.
午餐: Canadian Protein 100% Whey Protein Isolate. 晚餐: Olivieri Skillet Gnocchi, Eggplant, Gouda Cheese, Parsley, Garlic, Onions, Olive Oil. 小食/其他: Godiva Milk Chocolate, Strawberries, Kirkland Signature Greek Yogurt. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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