在2020年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1316 千卡
|
脂肪: 45.38克 | 蛋白质: 64.40克 | 碳水物: 161.77克.
早餐: Smart Formula Батончик без Злаков Фрукты и Орехи в Шоколадной Глазури, Фруктовый Сад Апельсиновый Сок. 午餐: Сыр Российский, Макароны Отварные. 晚餐: Мясновъ Хинкали с Говядиной и Свининой. 小食/其他: Хачапури, Йогурт Домашний. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|