在2020年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.4 公斤
最近减少: 31.8 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1403 千卡
|
脂肪: 42.63克 | 蛋白质: 84.77克 | 碳水物: 167.97克.
早餐: Шарлотка, Запеканочка, Творожные вафли. 午餐: SPAR Картофель Запечённый, Астория Кетчуп Шашлычный. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Астория Кетчуп Шашлычный, Кабачок Гриль, Куриные Грудки (Запеченые). 小食/其他: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Творожный Сыр, Запеканочка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|