在2020年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
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62.9 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1647 千卡
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脂肪: 109.38克 | 蛋白质: 81.27克 | 碳水物: 92.30克.
早餐: 防彈咖啡. 午餐: 綠豆湯, 桂冠 桂冠沙拉醬light, 義美 大黑豆干, 地瓜, 油炸豆腐, 大陸妹, 荷包蛋, 過貓, 花椰菜, 蔬菜春卷. 晚餐: 米血糕, 排骨湯, 7-11 大冰拿, 滷蛋, 義美 滷油豆腐, 菠菜. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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