在2020年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
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100.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1211 千卡
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脂肪: 46.13克 | 蛋白质: 83.00克 | 碳水物: 111.94克.
早餐: Yumi's Hommus, Fresh Lemon Juice, Herbal Tea, Wattle Valley Sourdough Soft Wraps. 午餐: Vegemite Vegemite, Abbott's Village Bakery Light Rye. 晚餐: Abbott's Village Bakery Light Rye, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Duck Meat, Vegetable Spring Roll, Duck Meat. 小食/其他: Bulla Ice Cream, Guava. 更多的......
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一星期增加7.7 公斤
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