在2020年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
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94.3 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1106 千卡
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脂肪: 56.91克 | 蛋白质: 72.17克 | 碳水物: 41.74克.
早餐: Coffee with Cream and Sugar. 午餐: Deli Sliced Beef Luncheon Meat, Grape Tomatoes, Cottage Cheese, Cucumber (with Peel), Sabra Roasted Red Pepper Hummus. 晚餐: Polar Whole Marinated Mushrooms, Cento Artichoke Hearts, Butter, Green String Beans, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Daisy Sour Cream, Turkey Burger. 小食/其他: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Skyy Vodka, Part Skim Mozzarella Cheese, Almonds. 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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