在2020年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
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132.1 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 52.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1227 千卡
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脂肪: 63.39克 | 蛋白质: 115.35克 | 碳水物: 55.94克.
早餐: Vitasport Pro7ein Synthesis, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk. 午餐: Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Vitasport Pro7ein Synthesis. 晚餐: Taylor Farms Shredded Iceberg Lettuce, Cauliflower Fried Rice, Kroger Pork Steak. 小食/其他: 2% Fat Milk, Caffe D'Vita Sugar Free Mocha, 4505 Chicharrones, DJ&A Shiitake Mushroom Crisps. 更多的......
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一个星期减少5.1 公斤
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