在2020年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
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56.1 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1464 千卡
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脂肪: 41.35克 | 蛋白质: 44.32克 | 碳水物: 239.37克.
早餐: Сырники, Чай. 午餐: Трубочка со Сгущенкой, Чай с Сахаром, Гречка с Мясом. 晚餐: Чай с Сахаром, Wafers Вафли Соленые с Томатом и Базиликом. 小食/其他: Зеленое Яблоко, Финик, Клюквенный Сок. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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