在2020年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
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59.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2498 千卡
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脂肪: 69.29克 | 蛋白质: 123.36克 | 碳水物: 340.53克.
早餐: 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 薄切りハム, コープ とろけるチーズスライス, アヲハタ ブルーベリージャム, パスコ イングリッシュマフィン, 牛乳. 午餐: ローソンセレクト サラダチキン ハーブ, セブンイレブン ふんわりピザパン. 晚餐: 炒り卵, 豚肉炒め, ご飯. 小食/其他: ファミリーマート 濃厚焼きチーズタルト, ブルボン チョコレートブラウニーケーキ, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ, ドンク 明太子フランス. 更多的......
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稳定体重
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