在2020年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.8 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1858 千卡
|
脂肪: 76.24克 | 蛋白质: 79.23克 | 碳水物: 220.87克.
早餐: ВкусВилл Джем Вишнёвый, Edite Bibite Арахисовая Паста, ВкусВилл Хлеб Тостовый, Русская Нива Маффин с Черникой. 午餐: ВкусВилл Попкорн Сладкая Карамель, Черемушки Хлеб Бородинский, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. 晚餐: Козельский Ацидофилин, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Простоквашино Сметана 25%, Белая Мука, Яйцо (Целое), Капуста Тушеная. 小食/其他: Кленовый Сироп, Магнит Желе Сметанное, Печем Дома Крем Шоколадный, Dr. Oetker Желе со Вкусом Апельсина. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|