|
и откуда прилетели 100гр?🤔
|
54.8 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
618 千卡
|
脂肪: 25.68克 | 蛋白质: 27.05克 | 碳水物: 60.07克.
早餐: Рафаэлло Рафаэлло Малина, Овсяноблин, Романов Луг Творог 5%, Банан, Кофе с Молоком. 午餐: Кофе с Молоком, Золотой Стандарт Мороженое Трио, Умалат Сыр Сулугуни. 晚餐: Массандра Саперави, Мандарины. 小食/其他: Пестравка Молоко 3,2%. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|