在2020年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1829 千卡
|
脂肪: 156.20克 | 蛋白质: 86.02克 | 碳水物: 15.07克.
早餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Жареное Яйцо, Буренка Сливки 21%, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Болгарский Перец, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Яйцо, De Cecco Оливковое Масло. 晚餐: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Шашлык из Свинины. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|
|
|