在2020年02月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
93.7 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1479 千卡
|
脂肪: 92.32克 | 蛋白质: 58.46克 | 碳水物: 94.57克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Арахисовая Паста, Кофе (Растворимое), Избенка Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Окраина Сало с Чесноком и Перцем. 午餐: Воккер Курица в Соусе Терияки, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. 小食/其他: Окей Манго, Свитлогорье Глазированный Сырок, Chikalab Chikapie Шоколад. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|