在2020年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
713 千卡
|
脂肪: 27.29克 | 蛋白质: 45.08克 | 碳水物: 72.09克.
早餐: Boombar Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Гречка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 晚餐: Вкус Мая Хлебцы Пикантные, ПП Шаурма, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр. 小食/其他: Европа Мусс Сметанный. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|