在2020年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
92 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
867 千卡
|
脂肪: 56.99克 | 蛋白质: 31.50克 | 碳水物: 57.25克.
早餐: Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка, Кофе с Молоком, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Epiim Сыр Эстонский, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). 午餐: Леовит Батончик-Мюсли с Яблоком и Семенем Льна, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Epiim Сыр Эстонский, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская. 小食/其他: Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
.°•𝓐𝓷𝓷𝓪 𝓜𝓲𝓱𝓪𝔂𝓵𝓸𝓿𝓷𝓪 𝓡 •°.的体重历史
|