在2020年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.5 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1349 千卡
|
脂肪: 54.42克 | 蛋白质: 75.36克 | 碳水物: 141.51克.
早餐: Yosoy Leche de Avena, García Baquero Queso Semicurado, Pan Multicereales. 午餐: Aguacate, Yuca Cocida (Yuca Blanca), Filete de Ternera. 晚餐: Aguacate, Calvo Atún Claro en Escabeche, Arroz Blanco. 小食/其他: Banano, Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, García Baquero Queso Semicurado, Manzana Golden. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|