在2020年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.4 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1531 千卡
|
脂肪: 107.66克 | 蛋白质: 119.84克 | 碳水物: 9.05克.
午餐: Лента Сливки 33%, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гранфор Сыр Тильзитер. 晚餐: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Курица с Сыром 🧀🧀🧀, Квашенная Капуста с Имбирём , Жареная или Запеченная Курица. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|