在2020年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.2 公斤
最近减少: 18.3 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1415 千卡
|
脂肪: 56.48克 | 蛋白质: 63.30克 | 碳水物: 172.19克.
早餐: Campina Сливки Порционные, Коломенское Торт Вафельный Шоколадница, Колбаса Докторская, Нежинская Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Хлеб Колос Бездрожжевой. 午餐: Campina Сливки Порционные, Кофе, Победа Шоколад Молочный Пористый, Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Приготовленная Квашеная Капуста, Свинина Отварная, Гороховый Суп. 晚餐: Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо, Апельсин. 小食/其他: Добрая Кормилица Сырок Творожный с Клубникой. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|