在2020年02月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.8 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
817 千卡
|
脂肪: 29.18克 | 蛋白质: 37.59克 | 碳水物: 102.50克.
早餐: Русский продукт Кисель Плодово-Ягодный, Василеостровский Сушки Малышка Простые, Творог. 午餐: Новосибхлеб Булка с Отрубями, Приготовленная Квашеная Капуста, Перекресток Салат из Спаржи с Морковью по-Корейски. 晚餐: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, SPAR Салат с Капустой Витаминный. 更多的......
|
稳定体重
|