在2020年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
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53 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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884 千卡
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脂肪: 26.91克 | 蛋白质: 46.08克 | 碳水物: 122.09克.
早餐: Pepaya. 午餐: Opor Ayam, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Orek, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Nasi Putih. 晚餐: Tumis Buncis, Tempe Orek, Tahu Kukus, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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