在2020年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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62.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1553 千卡
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脂肪: 48.19克 | 蛋白质: 165.15克 | 碳水物: 106.47克.
早餐: Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos Finos, Bacon. 午餐: Camil Arroz Parboilizado, Peito de Frango. 晚餐: Max Titanium 100% Whey. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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