在2020年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1735 千卡
|
脂肪: 46.26克 | 蛋白质: 57.37克 | 碳水物: 275.14克.
早餐: Marilan Bolacha Maizena, Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber, Vigor Iogurte Grego Tradicional, Polenghi Cream Cheese Light, Wickbold Pão de Forma Integral. 午餐: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Frango (Empanado e Frito), Salada de Berinjela. 晚餐: Kellogg's Sucrilhos, Mel, Kobber Granola de Cereais, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Frooty Açaí , Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Molho de Tomate, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. 小食/其他: Casa de Bolos Bolo de Mandioca. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|