在2020年02月20日体重纪录(没有日志纪录)
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62.7 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1146 千卡
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脂肪: 41.21克 | 蛋白质: 34.12克 | 碳水物: 162.18克.
早餐: 네스프레소 캡슐커피, 홈플러스 저지방 칼슘우유, Navitas 카카오닙스, 켈로그사 현미 푸레이크. 午餐: 오므라이스. 晚餐: 츄러스, 연어샐러드, 아이스 아메리카노, 다신샵 곤약현미떡볶이. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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