在2020年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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81.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1486 千卡
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脂肪: 32.23克 | 蛋白质: 91.79克 | 碳水物: 212.59克.
早餐: Banane, Magerquark. 晚餐: Sterz, Chia Brötchen, Ei, Beste Ernte Rote Beete, Karotten. 小食/其他: Vitalis Knuspermüsli, Ehrmann High Protein. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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