在2020年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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55.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1271 千卡
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脂肪: 52.20克 | 蛋白质: 89.40克 | 碳水物: 112.46克.
早餐: Mi Tierra Avena Integral Laminada, Colun Leche Descremada en Polvo. 午餐: Quinoa (Cocida), Bistec, Aceite de Oliva. 晚餐: Café con Leche Descremada, Palta, Castaño Pan Molde Integral, San Jose Atún Lomitos en Agua. 小食/其他: Melón , Manzana Verde. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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