在2013年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
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77.0 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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984 千卡
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脂肪: 21.82克 | 蛋白质: 92.47克 | 碳水物: 132.20克.
早餐: Original Butter Spray, Coffee (Espresso Brewed), 100% Whole Wheat Bread, Granulated Sugar, Pure Unsweetened Almond Milk. 午餐: Boneless Chicken Breasts (6 oz). 小食/其他: Winn-Dixie Bran Flakes cereal, Chipolte Mustard, Nova Smoked Salmon, Granulated Sugar, Coffee (Espresso Brewed). 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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