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dilekoo的日记, 2020年02月19日

在2020年02月19日体重纪录(没有日志纪录)
42.4 公斤 最近减少: 2.6 公斤.    还有: 2.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年02月19日:
1891 千卡 脂肪: 90.49克 | 蛋白质: 68.90克 | 碳水物: 223.71克.   早餐: Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık (Kabuklu), Nestle Nesfit Sade Tam Tahıl ve Pirinç Gevreği, İçim Rahat. 晚餐: Taco, Patates Kızartması, Uno Hamburger Ekmeği, Nimet Hamburger Köftesi. 更多的......
33 千卡 运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少0.4 公斤



     
 

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