在2020年02月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.8 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1675 千卡
|
脂肪: 79.29克 | 蛋白质: 92.71克 | 碳水物: 149.74克.
早餐: Красные Помидоры (Консервированные), Вареное Яйцо, Хек Отварной, Чечевица Вареная. 午餐: Своя Линия Печенье "Изюминка", Кофе (из Молотых Зерен), Комо Сыр Российский, Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Сильпо Хлеб Вулкан, Суп с Фрикадельками. 晚餐: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Капуста Тушеная. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|