在2020年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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87.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1771 千卡
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脂肪: 62.49克 | 蛋白质: 64.29克 | 碳水物: 250.67克.
早餐: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Esselunga Zucchero di Canna Grezzo, Noci, Caffè Macchiato, Caffè Espresso, Conad Fette Biscottate Integrali (8g), Conad Latte di Riso. 午餐: Burro di Arachidi, Yulty Gelato Artigianale Cacao, Patate al Forno, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Pancetta, Gallo Risotto ai Funghi Porcini, Arancino. 晚餐: Scotti Risette Integrali, Salsiccia Salsiccia e Friarielli. 小食/其他: Arance, Arance. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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