在2020年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.9 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2157 千卡
|
脂肪: 84.91克 | 蛋白质: 61.61克 | 碳水物: 289.67克.
早餐: Беларусь Сыр Минский 30%, Кукурузные Кексы, Кофе. 午餐: Жареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сушка, Гречка Отварная, Здравник Цикорий Растворимый, Заповедные Продукты Сало Домашнее, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). 晚餐: Большая Кружка Ряженка 4%. 小食/其他: Бахетле Пирог с Яблоками и Тыквой Постный. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|