在2020年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1446 千卡
|
脂肪: 55.65克 | 蛋白质: 41.73克 | 碳水物: 193.57克.
早餐: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Теремок Блин с Маслом. 午餐: Батон Нарезной, Хлеб Бородинский, Борщ с Курицей. 晚餐: Суп Сырный (Сыр Дружба/Картошка/Рис) , Курага, ВкусВилл Сухарики Пшеничные. 小食/其他: Белевские Сладости Белевская Птичка , Юбилейное Печенье с Ягодами Черники, Burenka Club Сербский Мягкий Сливочный Сыр со Спелым Томатом и Базиликом , Невский Кондитер Ягодный Грильяж, Рот Фронт Гусиные Лапки. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|